avashe 買ってよかったもの

KaRaDaStyle 折りたたみ 体操マット

5cmある圧倒的分厚さとクッション性のある体操マット

素足でバーピースクワットやジャンピングスクワット、レッグランジをしても床がドンドン鳴らないのでアパートで飛んだりはねたりする運動したい方にとてもおすすめ

クッションも結構固めで沈み込まない、さすがに薄いヨガマットよりはグラつく感じがあるが、それは体幹トレーニングだと思えばOK

身長やマットの種類によるが、マウンテンクライマーだけ一工夫必要

雑巾がけみたいに腿上げするマウンテンクライマーはマットがバタついてしまってやりづらい

マウンテンクライマーの姿勢から、ジャンプ→片足上げて着地→ジャンプ→足を入れ替え片足上げて着地→ジャンプ...という交互にジャンプを挟みながら足を入れ替えるマウンテンクライマーだとやりやすい

薄いヨガマットから乗り換えましたが、かなり気に入ってます